Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 69,89g | Białk: 45,07g | Węglo: 93,71g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Зелёный Горошек, Апельсин, Жареное Яйцо. Lunch: Ширин Манго Кубики, Русский аппетит Горчица Русская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Obiad: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Global Village Огурцы Маринованные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Сметана 15%, Pretto Сыр Моцарелла, Шампиньоны Жареные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|