Обед на 459 калорий: макароны (с маслом, записала примерно), соевый соус, жареный минтай, огурец, мандаринки :) Спасибо тем, кто подписывается, мне очень приятно! Пока не хочу открывать комментарии, мне некомфортно общаться пока, с моим-то весом…
|
1303 kcal
|
Tłusz: 64,41g | Białk: 52,69g | Węglo: 129,52g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Соль Адыгейская, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Красная Цена Сливочное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Шебекинские Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой). Obiad: Свит Лайф Пойдем в Кино, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар. Przekąski/Inne: Аскопром Аскорбиновая Кислота. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|