Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 18,65g | Białk: 26,89g | Węglo: 56,11g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McCain Batata, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro. Przekąski/Inne: Nestlé Kit Kat, Queijo Branco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|