Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 48,45g | Węglo: 204,44g.
Śniadanie: Lontong Sayur. Lunch: Guava. Obiad: Sumber Selera Bakso Urat, Noodles (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Mango, Greenfields Fresh Milk, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Diamond Uht Full Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|