Dziennik foodblogrn, 15 gru 23

хлебцы с рикоттой, огурцом и форелью
омлет с грибами ( без молока, просто два взбитых яйца ) ☺️🙌🏻

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2023:
1566 kcal Tłusz: 60,04g | Białk: 107,81g | Węglo: 125,97g.   Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Самокат Масло Топленое, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: FitnesShock Vanilla Hazelnut, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Буше Хлеб Рустик. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Sporty Вишня в Шоколаде , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Alpro Almond Barista. więcej...
2388 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi foodblogrn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.