Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3536 kcal
|
Tłusz: 92,86g | Białk: 237,08g | Węglo: 433,46g.
Śniadanie: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Lunch: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Uova Fresche Enrico, Scotti Basmati Profumato, Banana Enrico, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|