Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2015
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2015:
|
652 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 60,16g | Węglo: 43,45g.
Śniadanie: Leão Chá de Camomila. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango. Przekąski/Inne: Ameixas, Royal Gelatina Cereja, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lilithrafa15
|