Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lilithrafa15
Dziennik
07 paź 15
Dziennik lilithrafa15, 07 paź 15
Profil lilithrafa15
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Alguém por favor me explica como mudra minha meta de peso?
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 października 2015:
652 kcal
Tłusz: 26,46g | Białk: 60,16g | Węglo: 43,45g.
Śniadanie:
Leão Chá de Camomila.
Lunch:
Ovo Cozido, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Obiad:
Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango.
Przekąski/Inne:
Ameixas, Royal Gelatina Cereja, Nestlé Iogurte Natural Integral.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Vá em "meu fatsecret" na barra la em cima e depois va em "meu histórico de peso" na barra a direita...ai logo abaixo dessa barra vai te dar as opções: alterar peso inicial, meta..etc..boa sorte! :)
07 paź 15 przez użytkownika:
dfoamaral
Isso pelo site daí..
07 paź 15 przez użytkownika:
dfoamaral
Consegui!! Obrigada!! ;)
07 paź 15 przez użytkownika:
lilithrafa15
:)
07 paź 15 przez użytkownika:
dfoamaral
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lilithrafa15
Zobacz Pełną Historię