|
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 132,03g | Białk: 91,66g | Węglo: 175,27g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Namet Kokteyl Sosis. Obiad: Birşah Ayran, Beşler Tavuk Döner Dürüm, Beşler Acı Sos (Dürümün Yanında), Revani, Bulgur Pilavı, Patates Oturtma, Havuç Çorbası. Przekąski/Inne: Ülker Çokonat Baklava. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|