Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sierra cochran
Dziennik
16 gru 23
Dziennik sierra cochran, 16 gru 23
Profil sierra cochran
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Losing steam with my workouts this week, I need to do better next week. I put off working out at the beginning of the week, and skipped today, I was planning on tomorrow as a rest day but I don’t think I should now because I need to makeup a workout. But at the same time if I keep working out of planned rest days will next week be the same?
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 grudnia 2023:
1217 kcal
Tłusz: 45,16g | Białk: 12,64g | Węglo: 192,83g.
Śniadanie:
Kellogg's Frosted Flakes.
Lunch:
Del Taco Chips & Queso Dip - Snack-Sized, Buffalo Wild Wings Carrots & Celery Sticks, Ranch Salad Dressing , Buffalo Wild Wings Sweet BBQ Sauce (15 Count Boneless Wings).
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You got this 💪💫🎉
16 gru 23 przez użytkownika:
CharlieLovesChaplin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sierra cochran
Zobacz Pełną Historię