|
на завтрак лаваш с начинкой, обжаренный в яйце и чай с лимоном. начинка: аетчина и сыр.
|
1379 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 76,24g | Węglo: 123,15g.
Śniadanie: Травяной Чай, Мёд, Рулетики из лаваша. Lunch: Салат с рыбой, Гарнир из макарон в духовке. Obiad: Огурец (с Кожурой), Майонез, Кабачок Гриль, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
|
 Komentarze
16 gru 23 przez użytkownika: stroinashka19
|
16 gru 23 przez użytkownika: adelinazakirova54
|
16 gru 23 przez użytkownika: OksanaMars
|
stroinashka19, там ветчина и сыр. Еще делаю с зеленым луком, куриной грудкой, помидорами, крабовыми палочками и тд. В общем, можно что угодно по желанию и наличию в холодильнике.
17 gru 23 przez użytkownika: Надежда 1707
|
OksanaMars, в этот раз была ветчина натертая на тёрке и сыр. А так кладу все что хочется: зелень, куриную грудку, крабовые палочки, вареное яйцо, даже картофель как-то пробовала, и тоже вкусно было. В общем, все что есть в холодильнике.
17 gru 23 przez użytkownika: Надежда 1707
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Надежда 1707
|