Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
434 kcal
|
Tłusz: 15,84g | Białk: 14,94g | Węglo: 63,80g.
Śniadanie: Banana, La Serenísima Leche Entera. Lunch: Aceite de Girasol, Zanahoria, Acelga, Huevo. Przekąski/Inne: Durazno, La Serenísima Bebible. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|