Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
58,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 63,42g | Węglo: 177,37g.
Śniadanie: U Miel de Fleurs, Myrtilles, Framboises, Canderel Sucralose, La Tourangelle Huile Vierge de Lin, Lactel Matin Leger sans Lactose, Danone Skyr Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alsa Levure Chimique, Auchan Banane, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. Obiad: Salakis Feta Light 9%, Bouillon de poulet fermier, Carrefour Petits Pains Précuits. Przekąski/Inne: Carrefour Mini-Barres Chocolat au Lait, Carrefour Salami Danois Fumé, Danone Actimel Multifruits, Lactel Matin Leger sans Lactose, Clémentines, Noix du Brésil, Figues Sèches, Canderel Sucralose, Reese's Peanut Butter Cups, Lactel Matin Leger sans Lactose. więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|