Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 103,71g | Białk: 85,79g | Węglo: 184,08g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Ашан Паста Творожная с Изюмом . Lunch: Провансаль Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Котлета Пожарская Жареная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Obiad: Тимоша Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Гречка Отварная. Kolacja: Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Тимоша Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vladimir2111
|