Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 129,46g | Węglo: 48,46g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Булки из псилиума, Лосось. Lunch: Помидоры, Огурец, Сливочное Масло, Ряба Яйца Куриные. Obiad: Bombbar Протеин Фисташковый, ВкусВилл Манго. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|