Dziennik Lady_Kattarina, 18 gru 23

Завтрак: омлет на сливках (мало сливок и мало жирности - осел, плотности не хватило), креветки с черри и петрушкой на сливочном масле. Кофе) Жиров маловато, доберу орехами и сыром.

---

3085 kcal

Tłusz: 183,23g | Białk: 149,28g | Węglo: 60,67g.   Śniadanie: Кофе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Fish House Креветки Королевские, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Петмол Сливки 33%. Lunch: Кофе, Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВкусВилл Бульон Куриный, Троекурово Набор для Бульона. Obiad: Мандарины, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Салат Айсберг, Чавыча. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста, Пепперони, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гарнец Мука Кукурузная, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Narmak Мука Миндальная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Вино Красное Сухое Blaufrankisch. więcej...