Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 105,21g | Białk: 118,60g | Węglo: 146,91g.
Śniadanie: Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Tutti Serek Biała Czekolada, Rogalik. Obiad: Mizeria, Carrefour Ziemniaki Ugotowane Obrane, Karkówka z Grilla. Przekąski/Inne: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel with Peanuts, Herbata z Cukrem i Cytryną, Piątnica Ser Biały Półtłusty , Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Mandarynki . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|