Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jin-Soo
Dziennik
18 gru 23
Dziennik Jin-Soo, 18 gru 23
Profil Jin-Soo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
немного квадров в ленту
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 grudnia 2023:
1959 kcal
Tłusz: 54,31g | Białk: 131,53g | Węglo: 248,26g.
Śniadanie:
Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Lunch:
Банан, Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Куриное Филе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Obiad:
Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%.
Przekąski/Inne:
Банан.
więcej...
43 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Красивое 😻
18 gru 23 przez użytkownika:
ЭтоНеТочно
Еееее💪🏼
18 gru 23 przez użytkownika:
katehabahaba
Счёты и шведская стенка как в детстве. Где это такое?
18 gru 23 przez użytkownika:
Maryaaana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jin-Soo
Zobacz Pełną Historię