Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2015
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2015:
|
2657 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 292,29g | Węglo: 265,05g.
Śniadanie: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pulver Amino Total Pulver, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Blanco. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Pulver Amino Total Pulver, Pulver Maltodextrina, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Manzana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pau.defreitas
|