Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 81,30g | Białk: 86,55g | Węglo: 152,89g.
Śniadanie: Победа Соната без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Пельмени из Щуки, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: ВкусВилл Морская Капуста Классическая. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|