Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
385 kcal
|
Tłusz: 12,58g | Białk: 14,22g | Węglo: 53,55g.
Śniadanie: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|