Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 55,28g | Węglo: 280,88g.
Śniadanie: Great Value Organic Original Soymilk, Muesli, Bananas. Lunch: Elevation Chocolate Chip Energy Bar, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. Obiad: Sunkist Navel Orange, Peanut Butter, Wegmans Organic Miche Sourdough, Smucker's Blueberry Preserves. Przekąski/Inne: Cucumber (with Peel) , L'oven Fresh Everything Bagel , Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Good Foods Group Organic Avocado Mash. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|