Dziennik elenatudorache1, 19 gru 23


Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2023:
1450 kcal Tłusz: 46,80g | Białk: 99,08g | Węglo: 160,38g.   Śniadanie: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Kiwi, Daco Bello Amandes Effilées , Banane, U Miel de Fleurs. Lunch: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Reese's Peanut Butter Cups, Domino's Pizza Pizza Indienne. Obiad: Huile de Tournesol, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Petits Pains Précuits, Ail, Super U Fromage Blanc 0%, Super U Brocolis en Fleurettes Surgelés, Lidl Dorade Royale , Poivrons, Courgette. Przekąski/Inne: Banane, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Croissant, Menguy's Peanut Butter Creamy . więcej...
2033 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenatudorache1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.