Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 53,16g | Węglo: 91,52g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Язык Говяжий Отварной, Heinz Горчичный Соус. Lunch: Макароны Отварные, Татищев Печень Индейки Жареная. Obiad: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 5%. Przekąski/Inne: Яшкино Пряники. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|