|
Все стабильно 👌🏻☺️
|
814 kcal
|
Tłusz: 37,02g | Białk: 45,76g | Węglo: 76,33g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Lunch: Сладкая Булочка, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Obiad: Kinder Шоколадное Яйцо, Морковь, Коркунов Конфета, Миндаль. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 5%, Кабачковая Икра, Капуста, Каша Пшенная на Молоке. więcej...
|
|
 Komentarze
20 gru 23 przez użytkownika: Marina_Belka_
|
Вы наверное шутите😅😅я сейчас в 10 классе 🎓
20 gru 23 przez użytkownika: __dashka~~
|
У меня в 6 классе ребенок весит больше на 5 кг и выглядит нормально. А в 16 лет весить 38 кг 😱 это ж месячных, наверное, совсем нет, либо нерегулярные, что тоже нехорошо. Дитё, поправляйся ❤️🩹
20 gru 23 przez użytkownika: Vi Gi
|
поправляйся, пожалуйста🙏🙏💓
20 gru 23 przez użytkownika: pollidolgyshina
|
20 gru 23 przez użytkownika: drenatka
|
20 gru 23 przez użytkownika: Na_3APE
|
я в 7 классе, мой вес 36, но я выгляжу очень толстой 🫣
20 gru 23 przez użytkownika: boyarinovapolina
|
20 gru 23 przez użytkownika: sonja.marmeladova
|
Ешь, девочка! И картошки и моркошки и творожки! Не лишай себя удовольствия и здоровья! В жизни не так его много! Аппетит не прийдет, пока ты в голодовке. Стоит заставить себя начать есть, как обмен улучшается, ускоряется (сейчас он замедлен) и аппетит появится. Но психотерапевт бесплатный, я уже говорила и не я одна.
20 gru 23 przez użytkownika: Kristinamileeva
|
Вы набираете вес или сбрасываете?
20 gru 23 przez użytkownika: ---Elena---
|
Проблемы со здоровьем у меня есть: месячных нет(уже год), темнеет в глазах на тренировках, выпадают волосы, вечно болит голова. Я все понимаю, но меня тошнит от еды (особенно от сладкого, недавно выпила немного газировки впервые за долгое время, меня сразу же вырвало) 🫤🫤🫤
20 gru 23 przez użytkownika: __dashka~~
|
На вопрос: набираю я или сбрасываю вес? Мой вес стоит на месте уже 3,5 месяца ⚖️♎️
20 gru 23 przez użytkownika: __dashka~~
|
При таком состоянии здоровья и весе на завтрак не творог надо есть, а кашу с сахаром и маслом, супы с картошкой и т.д.
А еще лучше к врачу
20 gru 23 przez użytkownika: k.shumilo
|
Я не могу уйти в ремиссию, мне плохо, каждый день я встаю на весы, ( от увиденных цифр зависит мое настроение)😢
21 gru 23 przez użytkownika: __dashka~~
|
Дашка, не вставай каждый день на весы. Вставай 1 раз в 10 дней. Вес может стоять даже при физнагрузке, а потом может уйти. Может Плато, встал и адаптируется организм. Главное продолжай считать кбжу и физнагрузка. Желательно+ 10 000 шагов ежедневно.
21 gru 23 przez użytkownika: pollidolgyshina
|
Ты что там собираешься скидывать? Тебе набирать нужно!
Ешь по полной программе и сверху того!!!!
21 gru 23 przez użytkownika: pollidolgyshina
|
Твой организм в шоке... Он борется, за жизнь... 😒😢 ты что хочешь прозрачной стать, а потом исчезнуть незаметно? 🤦♀️
21 gru 23 przez użytkownika: pollidolgyshina
|
Я понимаю, что вес маленький, но смотрю на свои фото «до» и мне страшно снова столько весить, я ненавижу себя на этих фотографиях (там я вешу 46)
21 gru 23 przez użytkownika: __dashka~~
|
А родители не видят, что пора к врачу и не только к педиатру, но и с головой поработать
21 gru 23 przez użytkownika: k.shumilo
|
Мы с мамой много ссоримся из-за этого, просто договорились не ругаться, если я буду есть при ней. (Но все равно мы не можем питаться в одно время)
21 gru 23 przez użytkownika: __dashka~~
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|