|
Errei, fui muleca! 😂 mas já voltei pro prumo!
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 48 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 54,46g | Węglo: 89,00g.
Śniadanie: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Lunch: Lacta Ouro Branco, Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão com Carne Moída. Przekąski/Inne: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|