|
Niat hati mau diet santai, tpi ternyata postingan kemaren ada yg komen seolah2 kalimatnya dia menggurui. Komen boleh tpi dngn kalimat yg sopan dan memakai kta yg tdak menyakiti☺️ proses diet orng kn beda2 yg penting nyaman dan santai jalaninya☺️🙏🏻
|
310 kcal
|
Tłusz: 8,90g | Białk: 11,25g | Węglo: 44,36g.
Lunch: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. więcej...
|
|
 Komentarze
ku jga diet santai kok kak msh bisa makn apa ja slama msh defcal, gpp wlaupn turun'y pelan2 tpi kta jlanin'y nyaman biar diet'y jngka panjang 😊☺
20 gru 23 przez użytkownika: sitiandini
|
ku juga diet santai.. santai bgt malah ,. semua masih di makan cuma di batasi porsi aja.. alhamdulillah timbangan masih turun kok
21 gru 23 przez użytkownika: fitriprihatini323
|
akupun sama,aku pernah diet ketat bgt,akhirnya aku stres dan bosen akhirnya gagal,skrng aku mau diet santai aja,makan apa aja yg penting tau diri dan tau porsi 😂
21 gru 23 przez użytkownika: susiratnasari024
|
21 gru 23 przez użytkownika: Desi Diyah Lestari
|
gapapa kak diet santai asal tahan lamaaaa, semangat dietnya kakkk🌹😉
21 gru 23 przez użytkownika: Viviii90
|
aku ngalamin ini bbrp waktu lalu, smp males ngepost 😀
21 gru 23 przez użytkownika: iseeher
|
yg komen toxic gt ga usah terlalu dipikirin kak, tahun 2018 aku pernah diet ketat akhirnya bb balik lagi ke angka 6 pas pandemi, makanya sekarang diet santai jg, walaupun masih stuck tetep jalanin diet santai drpd diet ketat ujungnya yoyo, semangat😊
21 gru 23 przez użytkownika: Deananf
|
Ternyata banyak juga yah yg ngalamin kaya aku😅 terimakasih semngat nya kaka semua, semangat selalu ya💪🏻❤️
21 gru 23 przez użytkownika: MochieVanilla🌛
|
Desi diyah : aku pake 4sendok nasi ka
21 gru 23 przez użytkownika: MochieVanilla🌛
|
21 gru 23 przez użytkownika: Semangat-51
|
aq jg diet santai mskipun msh mkn bkso mie😂gmna ya gk bsa dhndri bgt..blm bsa jg skip nasi..tp ttp aq kontrol jg..kalorinya
21 gru 23 przez użytkownika: masih pemula12
|
sama kak aku juga diet santai, santai bgt malah
Alhamdulillahnya timbangan masih turun hehe, di bawa enjoy aja kak dietnya biar tidak bosen
21 gru 23 przez użytkownika: callmepauuu
|
aku juga nihndiet santai.. kdang d cemooh temen kerjaan.. bodo amat.. goals saya bukan mreka yg menentukan
21 gru 23 przez użytkownika: ayu hidayah
|
itulah kak, makanya aku malas share di app ini hehe, lebih suka ngoceh di tiktok/twitter, pdhl diet ini kan kita yg jalani, kitanya jg harus nyaman biar jangka panjang
21 gru 23 przez użytkownika: pgnbody_jihyo🧚♀️
|
sama aja kak, kdg malh ada yg sadis bilang gini
"ngapain diet segala, paling gendut2 lagi"
yg penting sy mah ga ngep aja
21 gru 23 przez użytkownika: sari_Dya
|
betul sekali itu bun,, kita samaan diet santai krn gk bs ninggalin nasi & minyak,, yg penting jaga pola makan & kurangi posrsi juga,, jgn nyiksa diri jika tdk mampu
21 gru 23 przez użytkownika: moza haseena
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MochieVanilla🌛
|