|
Aquele momento depois de abrires 326 vezes os armários da cozinha desesperadamente à procura de hidratos de carbono fantasma.
Socooooorro :))))
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2015:
|
1542 kcal
|
Tłusz: 71,38g | Białk: 127,94g | Węglo: 109,59g.
Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos, Manteiga, Tomates, Limão, Sementes de Linhaça, Couve, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Courgette, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pescada Cozida. Obiad: Banana, Tomates, Santa Catarina Atum Filete Ao Natural. Przekąski/Inne: Maçã, Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Leite de Soja. więcej...
|
|
1728 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 5 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Eu sei o que isso é! kkkkkkkkkkkk...
10 paź 15 przez użytkownika: Sayuri Kiyo
|
10 paź 15 przez użytkownika: Game_over
|
É comer fruta! Ou ir ao supermercado e comprar frutaaaaa!
12 paź 15 przez użytkownika: filipamsferro
|
Bem para quem está na 1ª fase da dieta dunkan é proibiiiiiiiiiiiido.
Estou no 2º dia :)))
12 paź 15 przez użytkownika: Game_over
|
ok ok! :) boa sorte! :) força com essa dieta! ;)
12 paź 15 przez użytkownika: filipamsferro
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|