Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2015
|
80,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2015:
|
1398 kcal
|
Tłusz: 51,55g | Białk: 79,96g | Węglo: 83,07g.
Śniadanie: Kroger Eggs (Large), Coffee. Lunch: Olive Oil, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Red Table Wine, Hanover Pork & Beans in Tomato Sauce, Baked Beans with Pork and Tomato Sauce (Canned), Kirkland Signature Hamburger. Przekąski/Inne: Michelob Ultra Light Beer. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|