Dziennik jaemnboo, 21 gru 23


Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2023:
592 kcal Tłusz: 22,06g | Białk: 21,14g | Węglo: 81,49g.   Śniadanie: Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Batido Natural, Lider Pan de Pascua (37,5g), Plátano, Great Value Smooth Peanut Butter. Lunch: Zanahoria, Tomates, Budín de Zapallo Italiano, Papa (Cuerpo y Cáscara). więcej...
1478 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jaemnboo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.