Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2015
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2015:
|
3193 kcal
|
Tłusz: 151,53g | Białk: 108,38g | Węglo: 300,16g.
Śniadanie: Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Banane, Picard Pain Complet, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs). Lunch: Lustucru Gnocchi à Poêler, Yoplait Yopa! Noix de Coco , Gratin butternut banane plantain, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Obiad: Pâturages Tiramisu aux Spéculos, Riz Blanc, Noix de Macadamia Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté), Vin de Table Rouge. Przekąski/Inne: Amandes, Hollywood Chewing Gum sans Sucre . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bravo, bravo! Voilà qui est sympa pour commencer le weekend
10 paź 15 przez użytkownika: Anesthéline
|
Merci Roseline surtout que ce soir c'est repas entre amis donc je compte bien en profiter !
10 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
|
Profite bien!!! Demain est un autre jour:-)
10 paź 15 przez użytkownika: LucieRun
|
On est d'accord ! Bonne soirée à toi aussi
10 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|