Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
riniromartanasitorus
Dziennik
23 gru 23
Dziennik riniromartanasitorus, 23 gru 23
Profil riniromartanasitorus
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
cheatday yg kebablasan
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 grudnia 2023:
1020 kcal
Tłusz: 38,56g | Białk: 83,99g | Węglo: 111,48g.
Śniadanie:
ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Golden Farm Corn Kernel.
Lunch:
Cedea Chikuwa, Marugame Udon Niku Udon.
Obiad:
Daging Bebek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Solaria Sapo Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan).
więcej...
104 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
yummy
23 gru 23 przez użytkownika:
Ysariok
Endull kak.. tp ga endul utk timbangan 🤭
23 gru 23 przez użytkownika:
riniromartanasitorus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi riniromartanasitorus
Zobacz Pełną Historię