|
Dammit, no more holiday cookies! Going in the wrong direction here
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 72,36g | Białk: 77,83g | Węglo: 167,84g.
Śniadanie: Figs, Steel Cut Oats, Collagen Protein Unflavored, Extra Fancy Mixed Nuts, Honeycrisp Apples. Lunch: Apple Maple Veggie Breakfast Sausage, Avocado, Grape Tomatoes, Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Eggs, Spinach , Egg White. Obiad: Kraft Cool Whip Lite, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Baked or Broiled Salmon, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, garnett yam garnett yam, Broccoli. Przekąski/Inne: Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Figs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Steel Cut Oats, Collagen Protein Unflavored, Extra Fancy Mixed Nuts, Honeycrisp Apples. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|