Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 66,22g | Węglo: 373,56g.
Śniadanie: Виноград, ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, ВНИМИ Сибирь Творожная Масса Обезжиренная с Курагой, Курага. Lunch: Гранат, Мандарины, Орех Пекан. Obiad: Свекла Вареная, Батон, Красное Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мандарины, Виноград, Орех Пекан. Przekąski/Inne: Мария Печенье, Мария Печенье, Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Виноград. więcej...
|
stała waga
|
|
|