Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 61,14g | Białk: 43,72g | Węglo: 213,27g.
Śniadanie: Теремок Овсяное Печенье с Клюквой, Чай с Сахаром, Фили-Бейкер Творожное Кольцо. Lunch: Теремок Овсяное Печенье с Клюквой, Чай с Сахаром, Фили-Бейкер Творожное Кольцо. Obiad: Теремок Овсяное Печенье с Клюквой, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vladimir2111
|