Dziennik innazelnerovskaa, 25 gru 23

Кальмар +яйцо+рис
Морская капуста +морковь+шампиньоны.
Приятного вечера🤗

---

1338 kcal

Tłusz: 51,99g | Białk: 103,72g | Węglo: 116,35g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Деревенька Творог 1,5%. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Белковый Хлеб с Семенами Чиа, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо Хасс. Obiad: Деревенька Творог 1,5%, Шампиньоны Жареные, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, Магнит Яйцо Варёное , Соленушка Закуска из Морской Капусты с Кунжутом, Кальмар Отварной, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). więcej...