Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 94,00g | Białk: 124,90g | Węglo: 98,88g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Атаг Конфеты Мама Женя, Пекинская Капуста, Добрыня Плов со Свининой, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|