Dziennik olsmirn3, 25 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
84 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 grudnia 2023:
1478 kcal Tłusz: 41,45g | Białk: 88,95g | Węglo: 225,25g.   Śniadanie: Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Lunch: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Obiad: Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, GurMama Котлеты Куриные Домашние. więcej...
2011 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 12 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olsmirn3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.