Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
122,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 119,42g | Węglo: 158,26g.
Śniadanie: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники с мукой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Зефир Ванильный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные. Obiad: Smartbar Protein Bar Chocolate, Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС , Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|