Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 85,35g | Węglo: 177,72g.
Śniadanie: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. Obiad: Яблоко, Помидоры, Добрый Лимон-Лайм, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, President Сыр Чечил Спагетти , Филе Индейки, Капуста Белокочанная, Жульен Грибной. Przekąski/Inne: Sanpellegrino Aranciata Rossa, Яблоко, Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники, Золотой Ключик Ириска, Яблоко, Мандарины, Золотой Ключик Ириска, Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|