Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 46,18g | Węglo: 84,93g.
Śniadanie: Horeca Select Блинчики Классические, Ратибор Варенье Малиновое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Черкизово Колбаски Бременские. Obiad: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Сыр Плавленый Сливочный. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|