Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ftrwjyy
Dziennik
28 gru 23
Dziennik Ftrwjyy, 28 gru 23
Profil Ftrwjyy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
finally makan mie gacoan udah 1bulan diet ketat
est kalori hampir 1000kal ntr malem makan sayur capcay aja deh🙄
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 grudnia 2023:
1325 kcal
Tłusz: 63,18g | Białk: 36,06g | Węglo: 154,44g.
Śniadanie:
Kraft Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Lunch:
NutriSari Jeruk Peras, Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Udang Keju.
Obiad:
Solaria Cap Cay.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kenapa harus diet ketat ka
29 gru 23 przez użytkownika:
perempuan*
mie gacoan + pangsit itu sampe 1000kal? besar juga ya😂
29 gru 23 przez użytkownika:
Rizki Rachmadaniar
rizki : aslinya 600kal cmn ak makan udnag keju sm siomay nya kak jd kurleb 1000kal perempuan : iya kak mau promil jd biar bb turun cepet jd diet ketat tp skr udh engga😄
29 gru 23 przez użytkownika:
Ftrwjyy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ftrwjyy
Zobacz Pełną Historię