Dziennik _Alenushka_, 28 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
62,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2023:
2252 kcal Tłusz: 88,81g | Białk: 54,65g | Węglo: 305,47g.   Śniadanie: Данон Актимель Гранат, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Теремок Морс Клюквенный. Obiad: Hochland Фетакса, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Киндер Шоколад, Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Киндер Сюрприз. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Alenushka_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.