Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2015
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2015:
|
1767 kcal
|
Tłusz: 67,60g | Białk: 101,77g | Węglo: 191,67g.
Śniadanie: De Ruijter Vruchtenhagel, AH Gelderse Gekookte Worst, Korenlanders Donker Zonnepit, Appel. Lunch: Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Korenlanders Donker Zonnepit. Obiad: Maggi Jus Naturel, Maggi Aardappelpuree, Blinde Vink, Spruitjes. Przekąski/Inne: Koekkie Choco Rolletjes, Gemengde Notenmix, Magere Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|