Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2015
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2015:
|
1045 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 41,90g | Węglo: 125,87g.
Śniadanie: Ameixas, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Iswari Açúcar de Côco, Almond Dream Amandelmelk. Lunch: Continente Feijao Encarnado, Continente Tomate Pelado, Carne de Porco Picada . Obiad: Mimosa Manteiga com Sal, Bimbo Pao de Forma 100% Integral. Przekąski/Inne: Pão de Centeio, Continente Fiambre de Frango, Cem Porcento Biscoitos Integrais Alfarroba. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carochinha12
|