Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 96,70g | Węglo: 216,87g.
Śniadanie: Fish House Горбуша Натуральная, Кускус. Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Freshclub Ролл с Лососем. Obiad: Бургер Кинг Капучино (300мл), Сабвей Индейка и Ветчина. Przekąski/Inne: Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Телятина Отварная, Виноград, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|