Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 53,09g | Białk: 111,56g | Węglo: 68,39g.
Śniadanie: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Шарлиз Маршмеллоу, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Шпроты, Майонез, Батон Нарезной. Lunch: Рот Фронт Батончики, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, KDV Батончик Чио Рио, Магнит Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|