Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 141,51g | Węglo: 150,02g.
Śniadanie: Яйцо, Сыр Гауда, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Пшеничная Каша, Торчин Кетчуп Лагідний, Пшеничный Хлеб, Veladis Икра Селедки, Курица Вареная. Obiad: Банан, Pripravka Кетчуп для Дітей, Пшеничная Каша, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|