Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FefyMC
Dziennik
30 gru 23
Dziennik FefyMC, 30 gru 23
Profil FefyMC
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Saliendo del ayuno
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 grudnia 2023:
920 kcal
Tłusz: 23,20g | Białk: 111,18g | Węglo: 68,16g.
Śniadanie:
Hacendado Tortitas de Legumbres, Mercadona Mozzarella Light, Dulcita Tomate Cherry Rama, Pimientos de Padrón.
Lunch:
Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Hacendado Filete de Lomo Familiar, Pimientos de Padrón.
Przekąski/Inne:
Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo.
więcej...
1539 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
42 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
que queso utilizas ? que pintaza 🤤
30 gru 23 przez użytkownika:
mariacongdegato
Hola! Queso mozzarella light de mercadona, viene en una bolsita gris con rosa y está muy muy rico :)
31 gru 23 przez użytkownika:
FefyMC
Graciasss lo comprare mañana
02 sty 24 przez użytkownika:
mariacongdegato
ostras! q bueno con las tortitas esas
09 sty 24 przez użytkownika:
evalg1
Si.. está súper con las tortitas de legumbres y además rinden las cal en bastante comida.. eso con zumo de naranja natural.. desayuno deluxe!!!
10 sty 24 przez użytkownika:
FefyMC
Ponerle pimienta y albahaca🤪🤪🤪
10 sty 24 przez użytkownika:
FefyMC
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FefyMC
Zobacz Pełną Historię