Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Мэри1317
Dziennik
30 gru 23
Dziennik Мэри1317, 30 gru 23
Profil Мэри1317
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 grudnia 2023:
1217 kcal
Tłusz: 63,06g | Białk: 57,03g | Węglo: 112,68g.
Śniadanie:
Свекла Вареная, Хуторок Творог 5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная.
Lunch:
Магнит Сыр Тильзитер 45%, Язык Говяжий Отварной, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом .
Obiad:
Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Малиновое Варенье.
Przekąski/Inne:
Финики, Грецкие Орехи.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🔥🔥🔥🤤
30 gru 23 przez użytkownika:
S.H.redder
Говяжий отварной язык+помидор+сыр😋
02 sty 24 przez użytkownika:
Мэри1317
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Мэри1317
Zobacz Pełną Historię